Синхронизација режима спавања и буђења са циклусом ноћ-дан је кључна за добро здравље. СЗО класификује поремећај телесног сата као вероватно канцерогену природу. Нова студија у Тхе БМЈ истраживала је директне ефекте особина спавања (преференце ујутру или увече, трајање сна и несаницу) на ризик од развоја рака дојке и открила да жене које преферирају рано устајање имају мањи ризик, такође ако трајање сна је више од 7-8 сати, повећава ризик од рака дојке.
Међународна агенција за истраживање Светске здравствене организације о Рак класификује сменски рад који укључује циркадијалне поремећаје као вероватно канцероген за људе. Докази указују на позитивну везу између поремећаја телесног сата и повећања рак ризик.
Истраживања су показала да жене које раде у ноћној смени имају више ризик од рака дојке због поремећаја унутрашњег тјелесног сата узрокованог неправилним и поремећеним обрасцима спавања, излагањем свјетлу у сумрак и повезаним промјенама начина живота. Међутим, није се много студија фокусирало на истраживање веза између нечијих особине сна (а) нечији хронотип, тј. време спавања и редовне активности (образац спавања и буђења) (б) трајање сна и (ц) несаница са ризиком од рака дојке. Самоизвештавање од стране жена у опсервационим студијама је склоно грешци или неизмереном збуњивању, па је извођење директног закључка о вези између ових особина спавања и ризика од рака дојке веома изазовно.
Нова студија објављена 26. јуна у БМЈ има за циљ да истражује узрочне ефекте особина сна на ризик од развоја рака дојке користећи комбинацију метода. Истраживачи су користили два велика висококвалитетна епидемиолошка ресурса – УК Биобанк и БЦАЦ студију (Конзорцијум удружења за рак дојке). Студија УК Биобанк обухватила је 180,216 жена учесница европског порекла, од којих је 7784 имало дијагнозу рака дојке. 228,951 жена учесница, такође европског порекла, у БЦАЦ студији од којих је 122977 било дојке рак предмета и 105974 контроле. Ови ресурси су обезбедили статус рака дојке, збуњујуће (неизмерене) факторе и генетске варијабле.
Учесници су попунили упитник који је укључивао социодемографске информације, стил живота, породичну историју, медицинску историју, физиолошке факторе. Поред тога, учесници су сами пријавили свој (а) хронотип, тј. јутарње или вечерње преференције (б) просечно трајање сна и (ц) симптоме несанице. Истраживачи су анализирали генетске варијанте повезане са ове три посебне особине спавања (недавно идентификоване у великим студијама асоцијације генома) користећи методу под називом Менделијска рандомизација (МР). МР је аналитичка истраживачка метода која се користи за истраживање узрочно-последичних веза између променљивих фактора ризика и здравствених исхода коришћењем генетских варијанти као природних експеримената. Мање је вероватно да ће на овај метод утицати збуњујући фактори у поређењу са традиционалним опсервационим студијама. Неколико фактора који се сматрају збуњујућим везу између особина спавања и ризика од дојке рак били су старост, породична историја рака дојке, образовање, БМИ, алкохолне навике, физичка активност итд.
Менделска анализа података УК Биобанке показала је да је „јутарња преференција“ (особа која се буди рано ујутру и рано увече иде у кревет) повезана са мањим ризиком од рака дојке (1 жена мање од 100) у поређењу са „вече“. преференција'. Врло мало доказа је показало могућу повезаност ризика са трајањем сна и несаницом. Менделска анализа БЦАЦ података је такође подржала јутарњу преференцију и даље показала да дуже трајање сна, тј. више од 7-8 сати, повећава ризик од рака дојке. Докази о несаници били су неубедљиви. Пошто МР метода даје поуздане резултате, па ако се пронађе повезаност, то сугерише директну везу. Видело се да су докази доследни за обе ове узрочне везе.
Тренутна студија интегрише више приступа како би се могла направити процена о узрочном ефекту особина спавања на ризик од рака дојке, прво, укључујући податке из два висококвалитетна извора – УК Биобанк и БЦАЦ и друго, користећи податке изведене из самопријављивања. и објективно процењене мере сна. Даље, МР анализа је користила највећи број СНП-ова идентификованих у студијама асоцијације на нивоу генома до данас. Пријављени налази имају снажне импликације за убеђивање у добре навике спавања у општој популацији (посебно млађој) како би се побољшало своје здравље. Налази би могли помоћи да се развију нове персонализоване стратегије за смањење ризика од рака повезаног са поремећајем нашег циркадијалног система.
***
{Можете да прочитате оригинални истраживачки рад тако што ћете кликнути на линк ДОИ дат у наставку на листи цитираних извора}
Извор (и)
1. Рицхмонд РЦ ет ал. 2019. Истраживање узрочно-последичних односа између особина спавања и ризика од рака дојке код жена: студија рандомизације по менделији. БМЈ. http://dx.doi.org/10.1136/bmj.l2327
2. УК Биобанк. https://www.ukbiobank.ac.uk/
3. Конзорцијум Удружења за борбу против рака дојке. http://bcac.ccge.medschl.cam.ac.uk/
